【衝撃】満足度95％の実力！抜群の吸収効率？タンパク質豊富「ごっちゃんごはん」口コミまとめ
3種類のたんぱく質をバランスよく配合したトリプルプロテイン（ホエイ・大豆・卵白）配合で
毎日の食事に混ぜるだけと使い方も簡単な「ごっちゃんごはん」について詳しく調べてみました。
子供の時に身長の事で悩んだことはありませんか？
自分は小学生の時にクラスで一番身長が低く、体育の時とか身長順で並ぶのが嫌でした。
「小さくて可愛いやん」って言ってくる大人も嫌いでした。
コンプレックスがひどい人では「低身長」で引きこもりになった人もいました。
自分の子供には、嫌な思いはさせたくないですね。
でも身長は遺伝だろ？
親の身長が低いと、子供も低いに決まってる！
遺伝が身長に影響するのは、たった25％だけです。
お子さんはキチンとご飯を食べていますか？
うちの子は割とキチンと食べてくれます。
しかし
「他の子に比べて成長が遅い？」
と感じることはありませんか？
「食事もキチンと食べている」
「運動も割としている」
「睡眠時間もしっかり確保している」
ん～？？なんで？？
答えは「タンパク質」不足かもしれませんよ！
積極的に「タンパク質」を摂る事で、子供の成長におおきな影響を与えるみたいです！
トリプルプロテインが成長をサポートしてくれる
「ごっちゃんごはん」を調べてみました。
この記事を読むと
「ごっちゃんごはん」の
「口コミ」「効果」「特徴」が分かります。
「総合栄養補給サプリ」栄養不足が心配な人はコチラ↓↓
目次
【衝撃】満足度95％の実力！トリプルプロテインは効果なし？「ごっちゃんごはん」口コミ・効果まとめ
高評価の口コミ
食事は栄養のバランスを考えてました。 特にタンパク質には気を使っていたけど、
ごっちゃんごはんを知ってタンパク質をただ取るだけではなく「アミノ酸スコア」を気にする必要があることを知り、
ごっちゃんごはんを購入！ ごっちゃんごはんを入れて炊いたらご飯がふっくら！
子供たちも大喜びで沢山おかわりしてくれるので嬉しいです。
偏食な娘で食が細くて本当に悩んでました。
女の子だし・・・ ママ友から子供用のプロテインがあるとしり調べたのが「ごっちゃんごはん」。
ごっちゃんごはんは、普段の食事にスプーンいっぱいのごっちゃんごはんを入れるだけで
気軽に成長に必要なタンパク質を取ることが出来るので本当に嬉しいです。
ごっちゃんごはんを食事に入れるようになってから、風邪を引かなくなりました〜。
ごっちゃんごはん サンキュー（笑
メールでごっちゃんごはんを知りました！ 3人の子を持つので、毎朝はバタバタ。（汗
ご飯にごっちゃんごはんを入れるだけで簡単に栄養補給できるので助かります。
美味しい〜って喜んで子供たちも食べてくれるので、有り難いです。
これからも使い続けます。
普段の食事でタンパク質の摂取には気をつけていましたが、アミノ酸も必要だとは知りませんでした。
息子がスポーツをしているので少しでも体を作る力になってくれればと思っています。
私は炊飯器でごっちゃんごはんを入れてそのまま炊いているので手間がかかりません。
そして気のせいかもしれませんが、ごはんがふっくらとして美味しく感じました。
息子はそうでもないのですが、娘は食が細いのでタンパク質をしっかり補えるのは安心です。
娘が少食なので普段の食事にふりかけるだけでタンパク質が摂れるのは助かります。
よく風邪をひいていましたが、ここ最近は風邪をひくことなく元気に過ごしています。
高評価の口コミまとめ
- 簡単で手間がかからない
- しっかり栄養が摂れる
- 風邪を引かなくなった
- ご飯が美味しくなりお代わりしてくれる
っといった口コミが多かったですね！
低評価の口コミ
少しでも栄養になればと思い与えていますが、お値段が高い
低評価の口コミまとめ
- 値段が気になる
っていう口コミを発見しました。
低評価の口コミも調べましたが、見つからなかったです！
ごっちゃんごはんの特徴
【製品について】
- ３種類のたんぱく質を組み合わせたトリプルプロテインを配合
- 「アルギンニン300ｍｇ」配合
- たんぱく質の消化を助ける「パパイン酵素」や「ガラクトオリゴ糖」、「食物繊維」を配合
- 毎日の料理に入れるだけで簡単
【安全性について】
- 全て安心の国内製造原料を使用
- 安心の国内工場で製造
- 合成保存料、着色料、甘味料は全て不使用
- 放射能の検査済み
- 満足度95％
- プロテインスコア100！
【購入について】
通常購入「4,280円」
【1袋コース】
- 初回半額定期コースで1袋「1,490円」で購入可能
- 2回目以降は「2,980円」
【2袋まとめ買いコース】
- 2袋コース初回「2,682円」（1袋あたり 1,341円）
- 2回目以降は「5,364円」（1袋あたり 2,682円）
【3袋まとめ買いコース】
- 3袋コース初回「3,576円」（1袋あたり 1,192円）
- 2回目以降は「7,152円」（1袋あたり 2,384円）
【5袋まとめ買いコース】
- 5袋コース初回「5,215円」（1袋あたり 1,043円）
- 2回目以降は「10,430円」（1袋あたり 2,086円）
定期コースは3回以上の継続が条件になってます。
4回目以降は、発送前に電話で連絡すれば、解約・休止がすぐできます
【こんな人におススメ】
- 強くて大きな体作りをしたい
- 栄養は摂っているのに周りの子より成長が遅い気がする
- スポーツを頑張っている
- 錠剤やドリンクタイプのサプリが苦手
- 体が弱い
３種類のたんぱく質を組み合わせたトリプルプロテインを配合。
ホエイプロテイン
ホエイプロテインは、牛乳に含まれるタンパク質の一種です。
ヨーグルトの上澄みにできる液体のことをホエイ（乳清）といいますが、このホエイに含まれるタンパク質がホエイプロテインです。
ホエイには他に、ミネラルや水溶性ビタミンが含まれます。
「ホエイプロテイン」の特徴
- BCAAの含有量が25％と多い
- 免疫向上に効果のあるホエイペプチドが多い
- 吸収が早い（30分～3時間）
- 美味しい、飲みやすい
- 安い
大豆プロテイン
大豆には「油脂」のほか、「タンパク質」が約35％程度含まれています。
大豆プロテインは、大豆から油脂を絞った後に、タンパク質を取り出したものです。
植物由来の「大豆タンパク質」がたっぷり含まれています。
大豆プロテインは植物性タンパク質でありながら、アミノ酸スコアも利用効率も動物性タンパク質に負けていません。
さらに、植物性タンパク質に属する大豆タンパク質は、飽和脂肪酸含有量が低く
コレステロールを含まれないことから、脂質異常症などの生活習慣病にはつながりにくいと言われています。
大豆プロテインのメリット・デメリット
- 植物性タンパク質
- 吸収スピードが遅い（約6時間）
- グルタミンやアルギニンを多く含む
- イソフラボンが含まれる
卵白プロテイン
卵白プロテインは、他のプロテインにはない特徴を持っています。
それは、「アルブミン」を含んでいることです。
【アルブミン】とは？
卵白の構成タンパク質のうち約65％を占める主成分タンパク質で、体中に様々な成分を運搬するという働きがあります。
「運び屋」です。
主な仕事は、血液や細胞に効率よく栄養を運んだり、血中の毒素を体外に排出することなどです。
アルブミンは、体内に吸収すると筋肉の組織に変化しやすいといった特徴を持っています。
そのため、卵白プロテインを摂取して運動することで、摂取したタンパ気質の多くが筋肉に変換されやすくなります。
卵白プロテインの特徴
- 動物性タンパク質
- タンパク質含有率は約80％
- BCAAやアルブミンが豊富に含まれている
- 吸収スピードは速め（1時間～3時間）
- 脂質、糖質、コレステロールが少ない
「アルギンニン300ｍｇ」配合
アルギニンとは？
アルギニンはアミノ酸の一つです。
体内でも合成されるため、非必須アミノ酸に分類されます。
しかし、成長期の子供の体では、十分な量の「アルギニン」を作り出すことが出来ません！
どんな効果・効能？
【成長ホルモンの合成を促進】＝脂肪の代謝を促して筋肉組織を強化したり、身長の伸びにつながります。
【免疫力向上】＝体内で一酸化窒素の産生を高めて、
細菌やウィルスに対する抵抗力を高める働きや、体内で発生するがん細胞を攻撃する働きがあります。
【疲労回復】＝他のアミノ酸とともにTCA回路（エネルギー代謝システム）でエネルギーを効率よく生み出し疲労回復を早めます。
※角質層の天然保湿因子の約40％がアミノ酸で、その一つとして保湿効果も期待されます。
アルギニンの摂取がおすすめの人
- 活力をアップしたい男性
- 身長を伸ばしたい人
- 免疫力をつけたい人
- ケガや術後の栄養が必要な人
- 運動のパフォーマンスをあげたい人!!
にはオススメの成分です。
アルギニンの摂取目安
厚生労働省で摂取量は正確に決められていませんが、
アルギニンが効果的に働くには1日に2000～4000mg以上の摂取が必要だと言われています。
また炎症や褥瘡などの創傷がある場合は、約5000～7000mgが目安とされています。
身長を伸ばすおすすめのサプリを知りたい人はココから↓↓
たんぱく質の消化を助ける「パパイン酵素」や「ガラクトオリゴ糖」、「食物繊維」を配合
【パパイン酵素の特徴】
- 植物由来の食物酵素（酵素の王様と呼ばれている）
- タンパク質・脂質・糖質をすべて分解する
- 美容にも効果絶大
- ダイエットにも効果的
【ガラクトオリゴ糖の特徴】
- 消化されにくく、しっかり腸まで届きビフィズス菌の餌になる
- 熱に強く、加熱料理でも分解されない
- 料理の邪魔をしないさっぱりとした甘さ
- 砂糖より虫歯になりにくい
【食物繊維（有機アガベイヌリン）の特徴】
- 整腸作用
- 善玉菌増加作用
- 便秘改善
- 糖尿病対策
- ミネラル吸収促進作用
- デトックス効果
安心安全へのこだわりを確認
全て安心の国内製造原料を使用
安心の国内工場で製造
合成保存料、着色料、甘味料は全て不使用
無添加で「安心・安全」なサプリをまとめてみました
原材料をチェック
特に害があるような、気になる成分はありませんね。
副作用が出るようなものもありません。
※大豆、乳成分、卵にアレルギーがある人は注意です！
放射能の検査済み
満足度95％
ご購入者の満足度95％の実績！
【満足度が高い理由】
- 毎日の食事に使えてラク！
- お米が美味しくなる
- バランスがいいから料理に悩まない
プロテインスコア100！
【プロテインスコアとは】
プロテインスコアとは、国際連合食糧農業機関（FAO）が1950年代に提唱したもで、食品タンパク質中の窒素1ｇあたりにしめる必須アミノ酸量（ｍｇ）を、FAOがさだめた基準と比較したものです。
このスコアは100が最高点です。
購入は公式サイトからがお得です
楽天では取り扱いがありました。
※Amazonでは取り扱いはありません。
「4,622円」となってました。
公式サイトから購入を見てみる
通常購入は
「4,280円」となってます
お得な「初回半額定期コース」があります。
※送料無料
1袋コース「2,980円」→「1,490円」
2回目以降は「2,980円」
定期コースはまとめ買いでさらにお得です。
【兄弟で一緒に始めるならコレ】
2袋コース「5,960円」→「2,682円」
2回目以降は「5,364円」（1袋あたり 2,682円）
【家族で一緒に始めるならコレ】
3袋コース「8,940円」→「3,576円」
2回目以降は「7,152円」（1袋あたり 2,384円）
【大家族で一緒に始めるなコレ】
5袋コース「14,900円」→「5,215円」
2回目以降は「10,430円」（1袋あたり 2,086円）
【定期コース注意事項】
3回以上の継続が条件
4回目以降は電話1つで解約・休止が出来ます
まとめ
【製品について】
- ３種類のたんぱく質を組み合わせたトリプルプロテインを配合
- 「アルギンニン300ｍｇ」配合
- たんぱく質の消化を助ける「パパイン酵素」や「ガラクトオリゴ糖」、「食物繊維」を配合
- 毎日の料理に入れるだけで簡単
【安全性について】
- 全て安心の国内製造原料を使用
- 安心の国内工場で製造
- 合成保存料、着色料、甘味料は全て不使用
- 放射能の検査済み
- 満足度95％
- プロテインスコア100！
【購入について】
通常購入「4,280円」
【1袋コース】
- 初回半額定期コースで1袋「1,490円」で購入可能
- 2回目以降は「2,980円」
【2袋まとめ買いコース】
- 2袋コース初回「2,682円」（1袋あたり 1,341円）
- 2回目以降は「5,364円」（1袋あたり 2,682円）
【3袋まとめ買いコース】
- 3袋コース初回「3,576円」（1袋あたり 1,192円）
- 2回目以降は「7,152円」（1袋あたり 2,384円）
【5袋まとめ買いコース】
- 5袋コース初回「5,215円」（1袋あたり 1,043円）
- 2回目以降は「10,430円」（1袋あたり 2,086円）
定期コースは3回以上の継続が条件になってます。
4回目以降は、発送前に電話で連絡すれば、解約・休止がすぐできます
【こんな人におススメ】
- 強くて大きな体作りをしたい
- 栄養は摂っているのに周りの子より成長が遅い気がする
- スポーツを頑張っている
- 錠剤やドリンクタイプのサプリが苦手
- 体が弱い
ご飯も美味しく食べられて、必要な栄養素も摂取できる物でした。
使い方も簡単で、楽なので長く続けられそうですね。
ただし「ごっちゃんごはん」のみでは1日に必要な栄養素は摂取できないので、
引き続き食事にも気を使っていきたいです。
丈夫な骨を作れると、これからの成長に役に立つ！
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