【起きられない】起立性調節障害？朝が苦手な子供の対策にはサプリ「あさシャキ」で健康な1日を
毎朝、元気に起きてくる子供の顔が見たいですよね。
朝から、子供の元気な顔が見れたら、1日を気持ちよくスタート出来ます。
しかも、自ら起きてきてくれたら、毎朝の手間も減って、イライラする事もなくなります。
そんな朝起きられない・朝が苦手な人にぴったりな
目覚ましサプリ「あさシャキ」について詳しくしらべてみました。
この記事の内容は
- 朝が苦手な理由・原因
- スッキリ起きられる
目覚ましサプリ「あさシャキ」の口コミ・効果
こんな感じです
突然ですが、朝気持ちよく起きらていますか？
小さいときはスッと目が覚めて、シャキッと元気だったのに
朝、起きられなくて学校に行けなくなった……不登校で学力低下が心配
朝や午前中の調子がとにかく悪くて、急に立つと立ちくらみになる……
朝がとにかくつらいしだるい。乗り物酔いがひどくて、電車で立っているのが辛い………
なんて事になってませんか？
その原因はもしかすると「起立性調節障害」かもしれませんよ。
「起立性調節障害」とは、自律神経失調症の一種で
日本の中学生の約12%にみられ、特に思春期の女子に多いとされる病気です。
学生の時、朝起きれず学校に行けなくて苦労した……
そんな苦労を自分の子供にはさせたくないですよね。
でも、どうすればいいの？
朝が苦手なのには理由があります！きちんと理解して朝起きられるようになりましょう。
目次
朝が苦手なのは「起立性調節障害」が原因の可能性がある
起立性調節障害は、自律神経系の異常で循環器系の調節がうまくいかなくなる疾患です。
小学校高学年～中学生に多くみられますが、この時期は第二次性徴期とも重なり、
体の様々な機能が大人へと変化していく時期です。
この変化は自律神経系にも起こるので、循環器系の調節がうまくいかなくなることがあります。
「真面目」で「気を遣うタイプ」の子どもが起立性調節障害になりやすいと言われています
これはストレスをため込みやすいという
「精神的」・「環境的要素」に関連すると考えられます。
注意しなければいけないのは、あくまでも体の病気であり、本人が頑張ればどうにかなるということではありません。
【起立性調節障害の症状】
- 「立ちくらみ」
- 「疲れやすい」
- 「長時間立っていられない」
また、朝起きられないことから、不登校になる割合も多いことが知られています。
起立性調節障害小児の3分の2が不登校で、不登校小児の約半数が起立性調節障害を合併していたというデータもあります。
改善するポイント4つ
簡単に書くとこの4つです。
- 水分2L、塩分10gを目安に摂る
- 日中は寝転がらない
- 起立するときはゆっくり立ち、長時間の起立はできるだけ避ける
- ストレスコントロールをする（周囲の協力が重要です）
この他の対策として「起きる」ことに効果的な栄養素が入っているサプリを使い
体の中から、変化させていく方法が有効的です。
【起きられない】起立性調節障害？朝が苦手な子供の対策にはサプリ「あさシャキ」で健康な1日を
| 価格 | 初回限定980円（定期コース）※2回目以降は4,840円 |
| 主な成分 | L-テアニン |
| 容量 | 60粒（1カ月分） |
| 1日当たりの価格 | 161円 |
| 総合評価 | ★★★★☆ |
【特徴】
- L-テアニン配合
- ホスファチジルセリン（PS）配合
- GABA配合
- ヘム鉄・高麗人参・亜鉛をバランスよく配合
- 継続率98.4％
- 自然由来で安心・安全
- 美味しいヨーグルト味
【購入について】
- 通常「8,618円」購入だが
- 毎月限定300名の「シャキッと生活サポートコース」で、初回88％オフの「980円」で購入可能。
- 2回目以降も43％オフの「4,840円」で毎月お届け。
- 最低2回（2か月）以上の継続のコースになってます。
- 3回目以降は電話１つで休止・解約が簡単にできます。
では、具体的な成分について見ていきましょう。
L-テアニンとは
「L-テアニン」は緑茶から抽出される成分で、高純度化した原料は日本で食品添加物として一般食品やサプリメントに使用されており
FDA（米国食品医薬品局）でGRAS（一般に安全と認識される食品）に認定されています。
L-テアニンは動物実験で、安全なことが確認されています。
【主な効果】
- 良質な眠りをもたらす
- 健やかな眠りをサポート
- ストレスをやわらげる
朝目覚めたときの、疲労感と眠気を軽減してくれます
「お茶を飲む」→「ホッコリする」「心が和む」→「良く眠れる」
日本人はお茶大好き！
世界が注目の「ホスファチジルセリン（ＰＳ）」について
「ホスファチジルセリン（ＰＳ）」とは、脳の栄養素であり脳を活性化する健康食品素材です。
食品では大豆にわずかに含まれている程度で、それもきわめて微量であり、充分に補うにはサプリメントや健康食品での補給が推奨されています。
記憶力・思考力の衰えが気になるとき、集中力が減少してきたときにおすすめです。
「集中力・記憶力」を改善したい時に、持って来いの栄養素って事
【主な効果】
- 脳の動きを活性化させる
- 記憶年齢を若返らせてくれる
- 注意力や集中力を改善
- ストレスに強くなる
- 不安感を解消し、うつ状態を軽減
- スポーツ能力を向上させる
- 子供の落ち着きを改善する
「ホスファチジルセリン」の濃度が低くなると、脳の機能が低下してしまいます
その結果、やる気がなくなったり、集中力が低下してしまいます。
ストレス環境のサポート「ＧＡＢＡ］とは
γ-アミノ酪酸（Gamma Amino Butyric Acid）を略して、GABA(ギャバ)と呼ばれていて、天然アミノ酸のひとつです。
目安として、1回に30mg以上、より機能を実感されたい場合は、50～100mgのギャバを、食品やサプリメントから摂取することで
ストレス軽減などの効果が期待できると考えられています。
ギャバが不足すると、興奮系の神経伝達物質が「過剰に分泌する」のを抑えることができなくなります。
つまり、リラックスできずに精神的な緊張感が続いてしまうのです。
【GABAの主な効果】
- 興奮を鎮める
- リラックスをもたらす
- ストレス軽減
ベストパフォーマンスが求められる、トップアスリートの「ストレス対策」にも用いられています。
近年では、ギャバ含有食品が多く登場していて、日常的なストレスの軽減に役立っています。
「ＧＡＢＡ」！名前もかっこいい！
「ヘム鉄」とは
ヘム鉄は鉄(Fe)とポルフィリン環により形成され、酸素を身体のすみずみまで運ぶ役割を担っています。
そのため、摂取した栄養素を体に巡らす効果があります。
肉や魚などの、動物性食品に多く含まれています。
「高麗人参」の効果について
高麗人参は
- 疲労回復
- 食欲不振
- 血行不良
- 冷え症
の改善などに服用されています。
亜鉛とは
亜鉛は体内に約2000mg存在し、主に骨格筋・骨・皮膚・肝臓・脳・腎臓などにある成分です。
タンパク質の合成に関わる酵素の材料として使われます。
しかし、体内で作り出すことができないため、食事から摂取する必要があります。
【主な効果】
- 味覚を正常に保つ
- 抗酸化作用
- 免疫力の向上
- 成長・発育
- 髪や肌の健康維持
- 生殖機能の改善
- うつ状態の緩和
全体的に
「心を落ち着かせる」
「ストレス軽減」
に効果の高い栄養素が、互いに助け合うように、バランスよく配合してありました。
次は「安心・安全」にこだわりがあるか見ていきましょう。
「安心・安全」なのか「副作用」はないのか確認
自然由来の成分を使用しているため安全でした！
【製造に関して】
山梨県にあるGMP（適正製造規範）を取得している工場で、厳重なチェック体制のもと、「あさシャキ」は製造しています。
GMPは、製品が安全かつ高品質が保たれて生産で来ている工場を、厚生労働省が認定するものです。
【副作用に関して】
「あさシャキ」は「医薬品」ではなく「健康食品」ですので、副作用というものはありません。
しかし「あさシャキ」は「豆・大豆」が使われています。アレルギーの方は注意が必要です。
原材料をチェック
特に気になる成分はありませんね。
継続率98.4％の実力です！
無添加で「安心・安全」なサプリをまとめてみました
満足度の高い商品ですが、念のために「口コミ」も見ておきましょう！
「高評価・低評価」の口コミをチェック
【高評価の口コミ】
朝が起きられず、いつも遅刻寸前……。お母さんには怒られるし学校の先生にも注意されるので自分でも困っていました。
そんな時に、お母さんが見つけてくれたのがこの「あさシャキ」！
美味しいヨーグルト味でお菓子みたいでしたが、今では自分で起きられるようになりました。
今月は1度も遅刻をしていないし、朝から元気になれたので嬉しい。
朝からダルイし、教室まで行くのが億劫でいつも保健室が良いでした。
1限はほとんど出た事が無かったぐらい朝が弱いので、学校でも問題になっちゃうぐらいだったんですが、
「あさシャキ」を飲むようになってから体が軽くなってきたんです。
しかもやる気もみなぎってきて、今では誰よりも早くに学校に行って
、遅れがちだった勉強も頑張っています。
ウチの息子はバスケ部なんですが、常に集中力がないようで身長もテクニックもあるのにいつもレギュラー落ち……。
チョット親バカかもしれませんが、コレはどうにかしないとと思って始めたのが
「あさシャキ」！確かに栄養が偏りがちで、野菜なんてほとんど食べない状態だったので乱れがちでしたが、
これを飲むようになってから明らかに体が元気になって、1つの事に打ち込めるようになりました。
この前の試合ではようやくレギュラーに入れたようで、これからが楽しみです。
朝どうしても起きられなくて、親から怒られる毎日が続いていました。母が心配して
「あさシャキ」を買ってくれて、少しでも良くなればと思い飲み始めました。
最初は分からなかったのですが、1か月たったごろからは朝起きるのが辛くないかも！？
遅刻ばかりでしたが今ではキチンと始業時間までに通えるようになり、本当に飲んでよかったです。
担当の先生から授業中の態度について、特に朝はボーっとしていると注意されました。
確かに朝はシャキっと登校する感じはなく、「あさシャキ」を飲ませてみる事にしました。
お陰でだんだんと朝の元気が戻ったみたいで、生活のリズムが整ってきました。
食事の偏りや睡眠不足も影響していたようで、「あさシャキ」で早く改善できて良かったです。
【低評価の口コミ】
朝あまりにも辛くて「あさシャキ」を飲み始めたのですが、まだ効果がありません。
実は、サプリを飲むのは初めてで習慣づいていなくて、つい飲み忘れてしまいます。
毎日飲まないと効果も得られないと思うので、まずは忘れずに飲むことから頑張ります。
これを飲んだ友達は効果があったみたいなので、キチンと飲めば朝元気になれるはず！
「あさシャキ」が朝の苦手な子供に良いと聞いて、早速購入して息子に飲ませています。
いま3日目なのですが、まだ朝の息子の様子はこれまでと変わっていません。
飲んだら次の日にも効果があると期待しましたが、さすがにすぐには効果はないかも。
朝シャキっと起きられる息子の姿を想像して、今後の効果を期待しています。
口コミまとめ
【高評価の口コミ】では効果を実感している人が多いみたいでした。
しかも、朝起きられるようになっただけではなく、やる気や集中力もあがったって言う人が多かったです。
【低評価の口コミ】は効果が今の所現れていない、飲むのを忘れてしまうなどの意見が多かったです。
続ける事が大事って事！
購入は公式サイトから「300名限定のサポートコース」がお得
Amazon・楽天での取り扱いはありませんでした。
購入は公式サイトからになります。
通常購入価格だと
「8,618円」+送料「600円」=「9,218円」になってます。
結構いい値段………
毎月300名限定の「シャキッと生活サポートコース」がありました↓↓
「9,218円」→「980円」（送料無料）
88％オフで購入できます。
「シャキッと生活サポートコース」の内容を詳しく見てみました↓↓
- 「シャキッと生活サポートコース」は毎月自動でお届けするコースです。
- 2回目以降はずーっと約43％オフの「4,840円」でお届け
- 最低2回（2か月）以上の継続
- 3回目以降は電話ひとつで休止・解約が可能
「最低2回以上の継続」が必要で、2回目以降は「4,840円」（送料無料）になっているので
「シャキッと生活サポートコース」で注文すると
初回「980円」+2回目「4,840円」=「5,820円」かかります。
1日で考えると「97円」で試せるって事になります！
サプリでこの値段は安い！
即効性はないので「3～6カ月を目安」に1日2粒です。
「あさシャキ」まとめ
【特徴】
- L-テアニン配合
- ホスファチジルセリン配合
- GABA配合
- ヘム鉄・高麗人参・亜鉛をバランスよく配合
- 継続率98.4％
- 自然由来で安心・安全
- 美味しいヨーグルト味
【購入について】
- 通常「8,618円」購入だが
- 毎月限定300名の「シャキッと生活サポートコース」で初回88％オフの「980円」で購入可能。
- 2回目以降も43％オフの「4,840円」で毎月お届け。
- 最低2回（2か月）以上の継続のコースになってます。
- 3回目以降は電話１つで休止・解約が簡単にできます。
朝気持ちよく、スッキリ起きるために、必要な成分がしっかり入っていて
効果を実感している人が多く、コスパもいい「サプリ」になってました。
子供が、朝から調子が悪そうだととっても心配になりますよね。
自分の仕事も、子供の事が気になって集中できない！
でも、朝から子供が笑顔だと、こっちまで幸せな気持ちになり、1日を気持ちよくスタート出来ますね。
これは、子供も同じだと思います。
お互いに1日を気持ちよく過ごしましょう！
「起きられない」で悩んでいる人は、是非1度目覚ましサプリ「あさシャキ」を試してみてください。
きっといい結果が待っていますよ☆
